Сміх важливий для розвитку стосунків.
Якщо ви хочете змусити когось відкритися вам – просто розсмішіть цю людину. Загальні жарти і сміх, виявляється, підвищують бажання людей бути відвертими, причому іноді це відбувається несвідомо. Такі результати дослідження, проведеного на чолі з Аланом Греєм з Лондонського університетського коледжу, опубліковані у виданні Human Nature.
Те, що хтось раптом на словах розкривається співрозмовнику, є важливою цеглинкою для побудови нових відносин, а також сприяє посиленню соціальних зв'язків. Таке саморозкриття може мати вельми чутливу природу, подібну до підтримки релігійних поглядів або особистих страхів.
Для дослідження ролі і впливу сміху в даному процесі Грей з колегами запросили як учасників 112 студентів Оксфордського університету, яких розділили на чотири групи. Студенти один з одним не були знайомі. Групам запропонували спільний перегляд 10-хвилинного фільму, під час якого їх попросили не спілкуватися один з одним. Фільми для різних груп відрізнялися за кількістю забавних епізодів, за тривалістю викликаного сміху і обсягом позитивних емоцій.
Після перегляду у всіх чотирьох групах вчені виміряли рівень сміху та емоційного стану учасників. Кожен з учасників отримав завдання написати повідомлення кому-небудь з групи, щоб вони могли більше дізнатися один про одного.
Учасники, які досхочу посміялися разом, поділилися значно більш інтимною інформацією, ніж групи, які спостерігали рутинні сюжети. Грей припустив, що так сталося не просто через позитивний досвід, а й завдяки фізіології в основі гарного сміху. Відомо, що сміх викликає вироблення гормону радості - ендорфіну. Результати підтримують ідею, згідно з якою сміх заохочує людей розкриватися перед незнайомими людьми.
Цікаво, що той, хто повідомив про себе щось інтимне, сам цього не усвідомлював. Те, що сталося, фіксував тільки слухач.
«Це не суперечить думці, згідно з якою сміх формує поведінку, сприяє розвитку відносин, адже чим більш відвертими ми стаємо зі співрозмовником, тим більше він теж розкривається», - зазначив Грей. Сміх важливий для встановлення і розвитку соціальних зв'язків.